今年一月，我去公司总部拍摄视频（见文末），疲劳+大量冰咖啡诱发了人生 次剧烈的胃痛。一直引以为傲的金刚不坏胃，造起反来竟是这般丝毫不留情面，阵阵绞痛和反流让我一晚上辗转难眠。还好有美团送药，皮肤科医生给自己处方了颠茄片、铝 镁片和奥美拉唑。凌晨五点稍有缓解，刚有睡意，又该去机场了。回来以后，胃一直不舒服，吃一点东西就胀得难受，于是又加了胃肠动力药莫沙必利。因为喝凉水也不舒服了，曾经全年喝冰水的人自觉购置了保温杯，感觉真的步入了中老年行列；一喝咖啡就胃痛，每日 的咖啡也戒掉了，一时间很沮丧。（这些生活方式的调整被称为“适应性行为”，适应性行为越多，说明疾病对生活质量的影响越大。）消化科亲同学吉教授却说：“你的胃不错了，用了四十多年才闹点小脾气，我每天门诊都能看到二十多岁小年轻得胃病呢。”一听这话，顿时欢欣鼓舞，庆幸自己赚大了（论医生的说话艺术）。乖乖吃了一个月的药，症状完全消失了。

这就是一次意外嘛，我有些小得意。保温杯束之高阁，每日 的咖啡也重回案头，生活美好如初。

四月，某个忙碌的工作日，趁着客户敷麻药的时间吃了个盒饭。回到工作区一看时间才过去五分钟，“吃饭快“一直是我的特长。突然感觉胃胀得异常难受，却完全没有意识到胃出问题了，还跟同事说：“这家盒饭份量好足啊，没吃完都被撑到了。”（作为医生，对自己的身体反应如此迟钝实在是惭愧。）紧接着就去做治疗了，一直到下班时才再次感觉到胃胀，还有些隐痛，晚上没有再吃任何东西。第二天仍然感觉不舒服，我确定是胃又在造反了。随后几天，食量明显减少，也注意吃些容易消化的食物，大概1-2周之后症状慢慢消失了。

但是，从那以后，时不时就会出现类似的情况。留意一下发作规律，往往是工作节奏快的时候，或者出差疲劳、学习兴奋的时候容易发生。吃辣的和烫的东西也会诱发。看上去像是功能性的，毕竟胃是一个对情绪压力超级敏感的器官（好像皮肤也是的）。不过，还是应该排除一下幽门螺杆菌感染吧，于是8月份体检的时候特地加了项C13检查，结果是阴性的。既如此，调整生活工作节奏就好了。

人总是好了伤疤忘了疼，每次胃痛的时候都决心痛改前非，健康生活，但是痛过了还是一切如常。学习、备课、写稿、审稿，零碎时间都被塞满，症状也一直反反复复。

在最近一次严重胃痛后，吉教授建议我做个胃镜检查。（据称她最近“比较霉”，连续收治几个胃癌，都是我们共同朋友的家人。）因为做完检查马上要开车，我选择了没有麻醉的普通胃镜。尽管只有几分钟时间，但是检查过程中那种不受控制的咽反射和强烈的胃痉挛真是很难受，建议大家尽量都做无痛胃镜。结果很好，听医生的口气还是个不错的毛肚。

没有问题为什么会痛呢？跟两个同学（消化内科吉教授和胃肠外科吴一刀）讨论了一下我的病情。两位专家一致认为是功能性的问题，胃动力障碍和胃痉挛（跟皮肤科医生的自我诊断一致）。进一步讲，是大脑的活跃程度和躯体素质不匹配，身心不协调造成的，临床上各科都能见到大量这样的病例。我习惯了快节奏的工作和生活，喜欢不断成长的获得感和充实感，身体器官却扛不住长期的高压。当然，每个人的身体素质不一样，比我忙比我累的人多了去了，人家可能什么病都没有，也有很年轻就出现各种问题的。找到一个适合自己的身心协调的节奏，并不断调整，可能是最合适的处方。

医学科普

医院故事

散文随笔

传递负责任的医学科普

讲述有温度的医患故事